Hintergrund: Prokrastination (Aufschiebeverhalten) ist unter Studierenden weit verbreitet und kann ein solches Ausmaβ erreichen, dass schlechtere Studienleistungen, Verlängerung und Abbruch des Studiums oder eine depressive Symptomatik die Folge sind. Obwohl dieses Problem in Beratungs- und Psychotherapieeinrichtungen für Studierende gut bekannt ist, gibt es kaum evaluierte Behandlungsmethoden zur Reduktion von Prokrastination. Hier soll die Evaluation einer kurzen verhaltenstherapeutischen Gruppenintervention vorgestellt werden, die vor allem auf pünktliches Beginnen und realistisches Planen abzielt. Probanden und Methoden: Die Wirksamkeit des Verfahrens wurde an 62 studentischen Teilnehmern an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster überprüft. Veränderungen im Verlauf der Intervention wurden mit Fragebögen zu State- und Trait-Prokrastination, zu Leistungsmotivation und zu Lernstrategien erfasst. Zusätzlich wurden tägliche Eintragungen zum Arbeitsverhalten in einem Lerntagebuch ausgewertet. Ergebnisse: Sowohl den Selbstbeurteilungsskalen als auch den Einträgen ins Lerntagebuch zufolge wird das Aufschieben verringert. Das täglich protokollierte Lernverhalten verbessert sich im Verlauf der Intervention signifikant und klinisch bedeutsam. Schlussfolgerungen: Vor allem im Vergleich mit längeren Gruppeninterventionen scheint es lohnenswert, diesen auf wenige zentrale Komponenten der Prokrastination fokussierten Interventionsansatz weiterzuverfolgen.

Keywords:
Prokrastination, Aufschieben, Intervention, Gruppe, Lernverhalten, Selbstregulation, Arbeitsstörung
This content is only available via PDF.
© 2008 S. Karger AG, Basel
2008
Copyright / Drug Dosage / Disclaimer
Copyright: All rights reserved. No part of this publication may be translated into other languages, reproduced or utilized in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopying, recording, microcopying, or by any information storage and retrieval system, without permission in writing from the publisher.
Drug Dosage: The authors and the publisher have exerted every effort to ensure that drug selection and dosage set forth in this text are in accord with current recommendations and practice at the time of publication. However, in view of ongoing research, changes in government regulations, and the constant flow of information relating to drug therapy and drug reactions, the reader is urged to check the package insert for each drug for any changes in indications and dosage and for added warnings and precautions. This is particularly important when the recommended agent is a new and/or infrequently employed drug.
Disclaimer: The statements, opinions and data contained in this publication are solely those of the individual authors and contributors and not of the publishers and the editor(s). The appearance of advertisements or/and product references in the publication is not a warranty, endorsement, or approval of the products or services advertised or of their effectiveness, quality or safety. The publisher and the editor(s) disclaim responsibility for any injury to persons or property resulting from any ideas, methods, instructions or products referred to in the content or advertisements.
You do not currently have access to this content.